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Torta fit de frango deliciosa para você fazer no lanche ou substituir no jantar

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Descubra Receitas Irresistíveis e Truques para uma Vida Mais Saborosa e Organizada! Se você é apaixonado por culinária ou adora ter uma casa impecável, este conteúdo é para você! Vamos compartilhar receitas incríveis, que vão desde sobremesas deliciosas e pratos doces irresistíveis até carnes suculentas e bolos macios. Além disso, nossas dicas de limpeza e misturas caseiras vão facilitar seu dia a dia.

Nosso objetivo é simplificar sua rotina, utilizando ingredientes acessíveis e métodos práticos. Assim como aquela receita de família que todos amam, nossas dicas são testadas e aprovadas. E tem mais! Também oferecemos truques para manter sua casa sempre limpa e organizada. Faça pequenas adaptações para seu gosto, mas mantenha a essência original. Prepare-se para receber muitos elogios e surpreender a todos!

Ingredientes da receita de torta fit de frango 

  • ½ xícara(chá) de cebolinha verde picada 
  • 200 gramas de frango cozido e desfiado 
  • 100 gramas de goma para tapioca 
  • 100 gramas de creme de ricota ou queijo cottage 
  • 80 gramas de milho verde sem a água 
  • 3 ovos
  • Queijo minas padrão ou mussarela a gosto 
  • Sal e pimenta do reino a gosto 

Modo de preparo 

  1. Numa tigela coloque os ovos, o sal, a pimenta do reino e bata bem com um fouet. 
  2. Adicione o frango cozido e desfiado, o milho verde, a goma para tapioca, a cebolinha verde, e misture bem para incorporar os ingredientes. 
  3. Acrescente o creme ricota, ou queijo cottage, misture para agregar e despeje essa mistura numa forma de silicone para cestinha de airfryer ou similar.
  4. Polvilhe mussarela ou queijo minas ralados a gosto e asse por cerca de 20 minutos a 180 graus. 
  5. Retire da cestinha da airfryer e se delicie com essa belíssima torta fit de frango!

Receita retirada: canal Betto Auge

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