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Meu marido pede para fazer este bolo 3 vezes por semana!

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Meu marido pede para fazer este bolo 3 vezes por semana

Esse Bolo com creme e amêndoas é daqueles que não da pra comer apenas um pedaço, é fofinho, molhadinho, ele derrete na boca, o melhor não é apenas isso, a receita além de fácil é muito rápida, os ingredientes são simples, a maioria você deve ter em casa! Esse bolo é perfeito para o café da manhã, lanche da tarde, pra receber aquela visita inesperada. Todos vão amar.

Se você queria uma receita rápida que não te deixaria na mão, você achou, o Bolo com creme e amêndoas é maravilhoso! Acredite! Sempre que faço essa receita lembro de café da manhã na fazenda, ou na casa daquela tia que mora na fazenda do interior, esse bolo com um cafezinho HUMMMM! É bom demais.

Receita de Bolo com creme e amêndoas

Essa receitinha é tão fácil que eu chamo de bolo mais fácil do mundo, além de ser super simples e barato, e o mais gostoso que já comi na vida! Você pode achar que é exagero, mas quando fizer vem aqui me contar! No final da receita deixei dicas para vocês que vão fazer a diferença no preparo de qualquer bolo. Desde como deixar o bolo fofinho, como assar corretamente, os cuidados para não errar e mais. 

Ingredientes:

Para o creme

  • 2 ovos
  • 150 gr de açúcar de baunilha
  • 70 gr de amido de milho
  • 500 ml de leite

Para a massa

  • 100 ml de água
  • 100 ml de leite
  • 1 pitada de sal
  • 1 colher de chá de açúcar
  • 80 gr de manteiga
  • 120 gr de farinha
  • 4 ovos

Para o recheio

  • 160 gr de manteiga

Modo de preparo

  1. Vamos começar a preparar o creme.
  2. Quebre os ovos em uma panela e adicione aos poucos o açúcar, o amido de milho e mexa vigorosamente com um batedor manual.
  3. Adicione o leite, leve ao fogo e comece a mexer o creme de leite até que esteja definido.
  4. Neste momento deixamos coberto com filme plástico para descansar por cerca de vinte minutos.
  5. Coloque 100 ml de água, 100 ml de leite, uma pitada de sal, um pouco de açúcar, 80 g de manteiga em outra panela e misture bem em fogo baixo.
  6. Adicione aos poucos 120 g de farinha, continuando a misturar até que a mistura esteja bem definida.
  7. Bata quatro ovos, e adicione-os à mistura recém-formada, mexendo com uma espátula para incorporar os ovos.
  8. Neste ponto, pegamos a parte basal de um molde de bolo e depois o círculo e o usamos para desenhar uma forma circular em uma folha de papel manteiga.
  9. Pegue a mistura com os ovos e a manteiga e coloque-a dentro de um saco de tubulação e despeje lentamente essa mistura no perímetro do círculo que prossegue para dentro.
  10. Além desse círculo, vamos formar bolas com a massa.
  11. Pincele a parte circular com gema de ovo e polvilhe com amêndoas lascadas.
  12. Leve ao forno a cerca de 180 graus por 30-40 minutos.
  13. Decorrido o tempo, cortamos a rosquinha que formamos ao meio.
  14. Em outra panela, bata a manteiga derretida com um batedor elétrico e adicione o creme que criamos no início da receita, misture bem para misturar as duas misturas e quando estiver cremoso, coloque dentro de um saco de encanamento.
  15. Recheie os nosso Bolo com creme e amêndoas e feche com a outra camada de rosquinha.
  16. Polvilhe com açúcar em pó e deixe descansar na geladeira por 3 horas.
  17. Os Profiteroles estão prontos.
  18. Desfrute da sua refeição

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis ​​e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis ​​e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.

Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis ​​do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis ​​e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.

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